Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di verdure di pesce, pesce bianco importato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 232,55 kJ 55,45 kcal |
| Grasso | 3,11 g |
| Carboidrato | 0,87 g |
| Proteina | 5,79 g |
| Zucchero | 0,63 g |
| Grassi saturi | 0,64 g |
| Sale | 743,29 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,38 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,29 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,58 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,88 g |
| acidi grassi, totali | 2,95 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,64 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
| acidi organici, totali | 0,03 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 568,88 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 220,74 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 15,64 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 33,33 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,24 g |
| calcio | 22,58 mg |
| carboidrati, disponibili | 0,87 g |
| carotenoidi, totali | 1117,50 ug |
| colesterolo (gc) | 14,97 mg |
| energia, calcolata | 232,55 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,16 mg |
| ferro, totale | 0,42 mg |
| fibra, totale | 0,52 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,26 g |
| folato, totale | 15,63 ug |
| fosforo | 76,80 mg |
| fruttosio | 0,21 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,19 g |
| grasso, totale | 3,11 g |
| ioduro (iodio) | 12,97 ug |
| lattosio | 0,01 g |
| magnesio | 14,50 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,12 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,11 g |
| potassio | 174,74 mg |
| proteine, totali | 5,79 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| saccarosio | 0,21 g |
| sale | 743,29 mg |
| selenio, totale | 9,73 ug |
| sodio | 291,71 mg |
| steroli, totali | 16,74 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 72,10 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 41,52 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,52 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 9,18 mg |
| vitamina d | 1,77 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,96 mg |
| vitamina k, totale | 22,99 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,09 mg |
| zinco | 0,37 mg |
| zuccheri, totali | 0,63 g |
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