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Zuppa di pollo con sedano e porro - calorie

g

100 g contiene 95,36 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di pollo con sedano e porro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia399,76 kJ
95,36 kcal
Grasso6,11 g
Carboidrato0,91 g
Proteina9,22 g
Zucchero0,16 g
Grassi saturi1,45 g
Sale486,94 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,07 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,13 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,14 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,27 g
acidi grassi, totali5,81 g
acidi grassi, totali saturi1,45 g
acidi grassi, trans totale0,05 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1114,31 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)120,78 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)8,27 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,75 g
calcio9,45 mg
carboidrati, disponibili0,91 g
carotenoidi, totali108,60 ug
colesterolo (gc)46,19 mg
energia, calcolata399,76 kJ
equivalenti niacinici, totali2,80 mg
ferro, totale0,58 mg
fibra, totale0,16 g
fibre, insolubili in acqua0,11 g
folato, totale4,97 ug
fosforo84,70 mg
fruttosio0,04 g
galattosio0,00 g
glucosio0,05 g
grasso, totale6,11 g
ioduro (iodio)17,31 ug
lattosio0,00 g
magnesio8,83 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,94 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,06 g
potassio101,56 mg
proteine, totali9,22 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio0,06 g
sale486,94 mg
selenio, totale5,94 ug
sodio191,11 mg
steroli, totali6,42 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano126,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica19,59 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,09 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,81 mg
vitamina d0,35 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,47 mg
vitamina k, totale30,17 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,22 mg
zinco0,61 mg
zuccheri, totali0,16 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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