Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di noci di cocco di patate dolci - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 91,54 kcal 383,61 kJ | % di energia |
Grasso | 5,69 g | 56 % |
Carboidrato | 8,19 g | 40 % |
Proteina | 1,21 g | 5 % |
Zucchero | 2,69 g | |
Grassi saturi | 3,42 g | |
Sale | 827,47 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,26 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,17 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,51 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,69 g |
acidi grassi, totali | 5,39 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,42 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,13 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 513,43 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 170,34 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 5,50 g |
calcio | 21,43 mg |
carboidrati, disponibili | 8,19 g |
carotenoidi, totali | 4200,00 ug |
colesterolo (gc) | 0,08 mg |
energia, calcolata | 383,61 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,52 mg |
ferro, totale | 0,87 mg |
fibra, totale | 1,52 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,69 g |
folato, totale | 9,19 ug |
fosforo | 40,60 mg |
fruttosio | 0,42 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,53 g |
grasso, totale | 5,69 g |
ioduro (iodio) | 3,17 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 20,62 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,43 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,59 g |
potassio | 210,50 mg |
proteine, totali | 1,21 g |
riboflavina | 0,03 mg |
saccarosio | 1,62 g |
sale | 827,47 mg |
selenio, totale | 0,40 ug |
sodio | 324,75 mg |
steroli, totali | 24,45 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 13,40 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 305,04 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 2,47 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,57 mg |
vitamina k, totale | 5,55 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,10 mg |
zinco | 0,26 mg |
zuccheri, totali | 2,69 g |