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Zuppa di maccheroni e verdure - calorie

g
porzioni (350g)
tbsp

100 g: 50,19 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di maccheroni e verdure - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia50,19 kcal
210,01 kJ
% di energia
Grasso0,38 g0 %
Carboidrato9,22 g90 %
Proteina1,76 g10 %
Zucchero0,94 g
Grassi saturi0,11 g
Sale747,35 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,09 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,13 g
acidi grassi, totali0,35 g
acidi grassi, totali saturi0,11 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,06 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)117,42 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)14,14 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale8,28 g
calcio13,52 mg
carboidrati, disponibili9,22 g
carotenoidi, totali1636,90 ug
colesterolo (gc)0,09 mg
energia, calcolata210,01 kJ
equivalenti niacinici, totali0,62 mg
ferro, totale0,60 mg
fibra, totale1,06 g
fibre, insolubili in acqua0,66 g
folato, totale13,74 ug
fosforo29,70 mg
fruttosio0,23 g
galattosio0,00 g
glucosio0,24 g
grasso, totale0,38 g
ioduro (iodio)10,85 ug
lattosio0,00 g
magnesio8,48 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,37 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,28 g
potassio102,29 mg
proteine, totali1,76 g
riboflavina0,02 mg
saccarosio0,45 g
sale747,35 mg
selenio, totale1,11 ug
sodio293,31 mg
steroli, totali11,67 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano21,60 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica85,36 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)5,55 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,13 mg
vitamina k, totale8,32 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,27 mg
zuccheri, totali0,94 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.