Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di cioccolato, latte a basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 93,21 kcal 390,43 kJ | % di energia |
Grasso | 1,99 g | 12 % |
Carboidrato | 14,87 g | 73 % |
Proteina | 3,25 g | 16 % |
Zucchero | 10,27 g | |
Grassi saturi | 1,23 g | |
Sale | 99,15 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,48 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,04 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,05 g |
acidi grassi, totali | 1,77 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,23 g |
acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
acidi organici, totali | 0,18 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 35,21 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 5,66 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 4,60 g |
calcio | 112,48 mg |
carboidrati, disponibili | 14,87 g |
carotenoidi, totali | 9,00 ug |
colesterolo (gc) | 5,82 mg |
energia, calcolata | 390,43 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,74 mg |
ferro, totale | 0,36 mg |
fibra, totale | 0,83 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,62 g |
folato, totale | 3,42 ug |
fosforo | 100,60 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 1,99 g |
ioduro (iodio) | 12,92 ug |
lattosio | 4,36 g |
magnesio | 24,39 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,15 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,21 g |
potassio | 232,01 mg |
proteine, totali | 3,25 g |
riboflavina | 0,14 mg |
saccarosio | 5,90 g |
sale | 99,15 mg |
selenio, totale | 2,56 ug |
sodio | 38,91 mg |
steroli, totali | 3,02 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 46,30 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 10,54 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,33 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,65 mg |
vitamina d | 0,91 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,03 mg |
vitamina k, totale | 0,43 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,05 mg |
zinco | 0,56 mg |
zuccheri, totali | 10,27 g |