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Zuppa di broccolo di patata pureed, acqua, formaggio fresco - calorie

g
porzioni (350g)
tbsp

100 g: 65,49 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di broccolo di patata pureed, acqua, formaggio fresco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia65,49 kcal
274,34 kJ
% di energia
Grasso2,01 g31 %
Carboidrato7,78 g48 %
Proteina3,27 g21 %
Zucchero0,88 g
Grassi saturi1,11 g
Sale545,47 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,39 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,05 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,05 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,11 g
acidi grassi, totali1,65 g
acidi grassi, totali saturi1,11 g
acidi grassi, trans totale0,04 g
acidi organici, totali0,34 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)45,11 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)50,44 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale6,90 g
calcio60,05 mg
carboidrati, disponibili7,78 g
carotenoidi, totali634,40 ug
colesterolo (gc)4,79 mg
energia, calcolata274,34 kJ
equivalenti niacinici, totali0,87 mg
ferro, totale0,57 mg
fibra, totale0,98 g
fibre, insolubili in acqua0,80 g
folato, totale24,38 ug
fosforo86,90 mg
fruttosio0,29 g
galattosio0,00 g
glucosio0,39 g
grasso, totale2,01 g
ioduro (iodio)10,98 ug
lattosio0,19 g
magnesio18,24 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,47 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,37 g
potassio324,35 mg
proteine, totali3,27 g
riboflavina0,08 mg
saccarosio0,01 g
sale545,47 mg
selenio, totale2,02 ug
sodio214,08 mg
steroli, totali10,06 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptofano36,60 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica30,63 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,10 ug
vitamina c (acido ascorbico)19,27 mg
vitamina d0,02 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,20 mg
vitamina k, totale23,57 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco0,36 mg
zuccheri, totali0,88 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.