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Uovo, fritto, senza grasso e sale - calorie

g

100 g contiene 148,90 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Uovo, fritto, senza grasso e sale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia623,72 kJ
148,90 kcal
Grasso10,27 g
Carboidrato0,33 g
Proteina14,01 g
Zucchero0,33 g
Grassi saturi2,68 g
Sale312,61 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,98 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,19 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,24 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,44 g
acidi grassi, totali8,19 g
acidi grassi, totali saturi2,68 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1062,57 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)73,60 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)118,63 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio63,33 mg
carboidrati, disponibili0,33 g
carotenoidi, totali780,80 ug
colesterolo (gc)400,00 mg
energia, calcolata623,72 kJ
equivalenti niacinici, totali3,39 mg
ferro, totale1,89 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale64,79 ug
fosforo233,30 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,33 g
grasso, totale10,27 g
ioduro (iodio)47,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio14,44 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,09 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio144,44 mg
proteine, totali14,01 g
riboflavina0,42 mg
saccarosio0,00 g
sale312,61 mg
selenio, totale36,67 ug
sodio122,69 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,13 mg
triptofano233,30 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica263,15 ug
vitamina b-12 (cobalamina)2,36 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d2,44 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,08 mg
vitamina k, totale0,89 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,15 mg
zinco1,56 mg
zuccheri, totali0,33 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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