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Tortilla di grano, burrito, involucro, riempimento di carne di manzo di maiale - calorie

g

100 g contiene 194,31 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Tortilla di grano, burrito, involucro, riempimento di carne di manzo di maiale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia813,11 kJ
194,31 kcal
Grasso8,71 g
Carboidrato20,33 g
Proteina7,55 g
Zucchero3,10 g
Grassi saturi2,90 g
Sale834,06 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,92 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,25 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,99 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,27 g
acidi grassi, totali8,14 g
acidi grassi, totali saturi2,90 g
acidi grassi, trans totale0,05 g
acidi organici, totali0,18 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)978,85 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)250,89 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale17,23 g
calcio16,93 mg
carboidrati, disponibili20,33 g
carotenoidi, totali3821,60 ug
colesterolo (gc)14,74 mg
energia, calcolata813,11 kJ
equivalenti niacinici, totali3,37 mg
ferro, totale0,69 mg
fibra, totale1,83 g
fibre, insolubili in acqua0,80 g
folato, totale12,24 ug
fosforo79,80 mg
fruttosio1,02 g
galattosio0,00 g
glucosio0,76 g
grasso, totale8,71 g
ioduro (iodio)9,73 ug
lattosio0,00 g
magnesio16,69 mg
maltosio0,21 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,83 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,36 g
potassio235,91 mg
proteine, totali7,55 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio0,39 g
sale834,06 mg
selenio, totale7,52 ug
sodio327,34 mg
steroli, totali27,98 mg
tiamina (vitamina b1)0,11 mg
triptofano92,20 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica16,11 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,25 ug
vitamina c (acido ascorbico)7,02 mg
vitamina d0,08 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,87 mg
vitamina k, totale5,84 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,17 mg
zinco1,18 mg
zuccheri, totali3,10 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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