Di seguito è la composizione del cibo (Torta, torta di mandorle, mandorle, congelati - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 353,25 kcal 1478,00 kJ | % di energia |
| Grasso | 22,34 g | 58 % |
| Carboidrato | 27,96 g | 32 % |
| Proteina | 9,72 g | 11 % |
| Zucchero | 27,53 g | |
| Grassi saturi | 8,22 g | |
| Sale | 696,09 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 9,19 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,42 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,60 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 3,07 g |
| acidi grassi, totali | 20,76 g |
| acidi grassi, totali saturi | 8,22 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,27 g |
| acidi organici, totali | 0,02 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2538,73 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 388,00 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 31,16 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,43 g |
| calcio | 185,31 mg |
| carboidrati, disponibili | 27,96 g |
| carotenoidi, totali | 187,80 ug |
| colesterolo (gc) | 133,44 mg |
| energia, calcolata | 1478,00 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,57 mg |
| ferro, totale | 1,30 mg |
| fibra, totale | 1,36 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,75 g |
| folato, totale | 21,83 ug |
| fosforo | 217,60 mg |
| fruttosio | 0,38 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,48 g |
| grasso, totale | 22,34 g |
| ioduro (iodio) | 28,20 ug |
| lattosio | 5,54 g |
| magnesio | 52,57 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,56 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,08 g |
| potassio | 306,78 mg |
| proteine, totali | 9,72 g |
| riboflavina | 0,37 mg |
| saccarosio | 21,13 g |
| sale | 696,09 mg |
| selenio, totale | 14,20 ug |
| sodio | 273,19 mg |
| steroli, totali | 35,63 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
| triptofano | 136,70 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 142,26 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,79 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,58 mg |
| vitamina d | 0,64 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 3,94 mg |
| vitamina k, totale | 7,61 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,10 mg |
| zinco | 1,48 mg |
| zuccheri, totali | 27,53 g |