Di seguito è la composizione del cibo (Torta, torta di carote, panetteria - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 342,73 kcal 1434,93 kJ | % di energia |
Grasso | 21,25 g | 57 % |
Carboidrato | 31,49 g | 37 % |
Proteina | 5,29 g | 6 % |
Zucchero | 19,55 g | |
Grassi saturi | 7,66 g | |
Sale | 417,30 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 8,59 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 1,03 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,67 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 3,72 g |
acidi grassi, totali | 20,06 g |
acidi grassi, totali saturi | 7,66 g |
acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
acidi organici, totali | 0,58 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2639,23 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 1017,34 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 14,49 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 11,65 g |
calcio | 45,02 mg |
carboidrati, disponibili | 31,49 g |
carotenoidi, totali | 1852,60 ug |
colesterolo (gc) | 64,36 mg |
energia, calcolata | 1434,93 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,43 mg |
ferro, totale | 0,61 mg |
fibra, totale | 1,98 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,96 g |
folato, totale | 15,67 ug |
fosforo | 80,40 mg |
fruttosio | 0,26 g |
galattosio | 0,24 g |
glucosio | 0,50 g |
grasso, totale | 21,25 g |
ioduro (iodio) | 11,77 ug |
lattosio | 0,31 g |
magnesio | 12,75 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,33 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,30 g |
potassio | 172,98 mg |
proteine, totali | 5,29 g |
riboflavina | 0,14 mg |
saccarosio | 18,24 g |
sale | 417,30 mg |
selenio, totale | 6,69 ug |
sodio | 163,78 mg |
steroli, totali | 71,57 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 74,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 173,19 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,40 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,42 mg |
vitamina d | 0,33 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 2,38 mg |
vitamina k, totale | 19,01 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,55 mg |
zuccheri, totali | 19,55 g |