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Torta semplice di spugna semplice, senza uova - calorie

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100 g contiene 246,65 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Torta semplice di spugna semplice, senza uova - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1032,99 kJ
246,65 kcal
Grasso3,30 g
Carboidrato46,96 g
Proteina5,89 g
Zucchero19,88 g
Grassi saturi1,40 g
Sale490,45 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,01 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,45 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,57 g
acidi grassi, totali3,03 g
acidi grassi, totali saturi1,40 g
acidi grassi, trans totale0,05 g
acidi organici, totali0,09 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)448,15 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)103,76 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale27,08 g
calcio218,39 mg
carboidrati, disponibili46,96 g
carotenoidi, totali83,50 ug
colesterolo (gc)4,69 mg
energia, calcolata1032,99 kJ
equivalenti niacinici, totali1,41 mg
ferro, totale0,50 mg
fibra, totale1,42 g
fibre, insolubili in acqua0,99 g
folato, totale6,41 ug
fosforo195,40 mg
fruttosio0,08 g
galattosio0,00 g
glucosio0,04 g
grasso, totale3,30 g
ioduro (iodio)11,21 ug
lattosio2,26 g
magnesio13,38 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,39 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,34 g
potassio129,19 mg
proteine, totali5,89 g
riboflavina0,10 mg
saccarosio17,50 g
sale490,45 mg
selenio, totale4,34 ug
sodio192,48 mg
steroli, totali25,78 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano70,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica12,53 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,16 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,36 mg
vitamina d0,64 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,37 mg
vitamina k, totale2,04 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,54 mg
zuccheri, totali19,88 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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