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Torta di spugna con crema pasticcera - calorie

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100 g contiene 336,28 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Torta di spugna con crema pasticcera - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1407,26 kJ
336,28 kcal
Grasso20,04 g
Carboidrato34,68 g
Proteina4,11 g
Zucchero27,46 g
Grassi saturi7,83 g
Sale282,60 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale7,63 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,81 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi2,23 g
acidi grassi, totale polinsaturi3,12 g
acidi grassi, totali18,91 g
acidi grassi, totali saturi7,83 g
acidi grassi, trans totale0,31 g
acidi organici, totali0,14 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)2173,85 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)788,53 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)23,06 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale7,22 g
calcio19,34 mg
carboidrati, disponibili34,68 g
carotenoidi, totali201,10 ug
colesterolo (gc)92,35 mg
energia, calcolata1407,26 kJ
equivalenti niacinici, totali1,04 mg
ferro, totale0,55 mg
fibra, totale0,57 g
fibre, insolubili in acqua0,37 g
folato, totale15,88 ug
fosforo62,90 mg
fruttosio1,48 g
galattosio0,01 g
glucosio1,39 g
grasso, totale20,04 g
ioduro (iodio)11,65 ug
lattosio0,06 g
magnesio8,65 mg
maltosio0,09 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,15 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,19 g
potassio171,51 mg
proteine, totali4,11 g
riboflavina0,10 mg
saccarosio24,44 g
sale282,60 mg
selenio, totale8,31 ug
sodio110,91 mg
steroli, totali67,02 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano59,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica111,77 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,46 ug
vitamina c (acido ascorbico)2,24 mg
vitamina d1,96 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,28 mg
vitamina k, totale14,14 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,41 mg
zuccheri, totali27,46 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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