Di seguito è la composizione del cibo (Torta di mele, pasta dolce di base, naturalmente senza glutine, contiene latte - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 223,71 kcal 936,22 kJ | % di energia |
Grasso | 5,23 g | 22 % |
Carboidrato | 38,48 g | 73 % |
Proteina | 3,11 g | 6 % |
Zucchero | 13,25 g | |
Grassi saturi | 2,08 g | |
Sale | 360,14 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,90 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,20 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,67 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,89 g |
acidi grassi, totali | 4,95 g |
acidi grassi, totali saturi | 2,08 g |
acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
acidi organici, totali | 0,19 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 659,95 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 195,85 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,65 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 24,65 g |
calcio | 32,12 mg |
carboidrati, disponibili | 38,48 g |
carotenoidi, totali | 266,10 ug |
colesterolo (gc) | 13,72 mg |
energia, calcolata | 936,22 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,33 mg |
ferro, totale | 0,63 mg |
fibra, totale | 4,16 g |
fibre, insolubili in acqua | 2,22 g |
folato, totale | 28,11 ug |
fosforo | 74,10 mg |
fruttosio | 1,76 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,65 g |
grasso, totale | 5,23 g |
ioduro (iodio) | 15,22 ug |
lattosio | 1,00 g |
magnesio | 21,79 mg |
maltosio | 0,01 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,99 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 1,73 g |
potassio | 137,05 mg |
proteine, totali | 3,11 g |
riboflavina | 0,10 mg |
saccarosio | 9,62 g |
sale | 360,14 mg |
selenio, totale | 4,00 ug |
sodio | 141,34 mg |
steroli, totali | 24,69 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 29,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 25,31 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,12 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,15 mg |
vitamina d | 0,62 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,62 mg |
vitamina k, totale | 4,24 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,14 mg |
zinco | 0,45 mg |
zuccheri, totali | 13,25 g |