Di seguito è la composizione del cibo (Torta di bacche, crosta di latte con latte acido - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 310,71 kcal 1300,71 kJ | % di energia |
Grasso | 11,15 g | 33 % |
Carboidrato | 46,83 g | 62 % |
Proteina | 4,05 g | 5 % |
Zucchero | 25,63 g | |
Grassi saturi | 4,36 g | |
Sale | 496,18 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 4,07 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,48 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,33 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,86 g |
acidi grassi, totali | 10,47 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,36 g |
acidi grassi, trans totale | 0,18 g |
acidi organici, totali | 0,53 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1319,57 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 480,04 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 21,20 g |
calcio | 32,06 mg |
carboidrati, disponibili | 46,83 g |
carotenoidi, totali | 69,70 ug |
colesterolo (gc) | 9,12 mg |
energia, calcolata | 1300,71 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,08 mg |
ferro, totale | 0,56 mg |
fibra, totale | 2,05 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,47 g |
folato, totale | 11,05 ug |
fosforo | 58,30 mg |
fruttosio | 0,93 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,94 g |
grasso, totale | 11,15 g |
ioduro (iodio) | 6,29 ug |
lattosio | 0,25 g |
magnesio | 15,31 mg |
maltosio | 0,26 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,40 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,59 g |
potassio | 134,57 mg |
proteine, totali | 4,05 g |
riboflavina | 0,05 mg |
saccarosio | 23,26 g |
sale | 496,18 mg |
selenio, totale | 3,37 ug |
sodio | 194,73 mg |
steroli, totali | 55,01 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 46,50 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 36,46 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,04 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 9,17 mg |
vitamina d | 0,98 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,49 mg |
vitamina k, totale | 11,30 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,38 mg |
zuccheri, totali | 25,63 g |