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Stufato di salsiccia con patate e verdure - calorie

g
porzioni (150g)
tbsp

100 g: 100,86 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Stufato di salsiccia con patate e verdure - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia100,86 kcal
422,03 kJ
% di energia
Grasso5,13 g48 %
Carboidrato8,67 g34 %
Proteina4,30 g17 %
Zucchero1,15 g
Grassi saturi2,02 g
Sale1148,47 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,07 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,07 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,57 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,66 g
acidi grassi, totali4,84 g
acidi grassi, totali saturi2,02 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,27 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)542,37 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)62,70 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)1,22 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)1,22 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale7,52 g
calcio13,15 mg
carboidrati, disponibili8,67 g
carotenoidi, totali1562,50 ug
colesterolo (gc)9,90 mg
energia, calcolata422,03 kJ
equivalenti niacinici, totali2,10 mg
ferro, totale0,65 mg
fibra, totale1,01 g
fibre, insolubili in acqua0,84 g
folato, totale18,85 ug
fosforo60,10 mg
fruttosio0,22 g
galattosio0,00 g
glucosio0,41 g
grasso, totale5,13 g
ioduro (iodio)13,06 ug
lattosio0,00 g
magnesio16,39 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,36 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,27 g
potassio259,41 mg
proteine, totali4,30 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio0,52 g
sale1148,47 mg
selenio, totale3,13 ug
sodio450,74 mg
steroli, totali8,02 mg
tiamina (vitamina b1)0,16 mg
triptofano50,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica87,63 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,16 ug
vitamina c (acido ascorbico)9,55 mg
vitamina d0,05 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,18 mg
vitamina k, totale7,31 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,61 mg
zuccheri, totali1,15 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.