Di seguito è la composizione del cibo (Skyr, zuccherato con zucchero, <0,5% di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 92,26 kcal 386,85 kJ | % di energia |
Grasso | 0,31 g | 0 % |
Carboidrato | 11,37 g | 52 % |
Proteina | 10,02 g | 48 % |
Zucchero | 11,30 g | |
Grassi saturi | 0,09 g | |
Sale | 89,46 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,04 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,01 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,02 g |
acidi grassi, totali | 0,15 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,09 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,83 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 9,23 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 5,72 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,07 g |
calcio | 83,11 mg |
carboidrati, disponibili | 11,37 g |
carotenoidi, totali | 16,20 ug |
colesterolo (gc) | 3,83 mg |
energia, calcolata | 386,85 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,87 mg |
ferro, totale | 0,12 mg |
fibra, totale | 0,14 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,11 g |
folato, totale | 11,08 ug |
fosforo | 108,40 mg |
fruttosio | 0,22 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,17 g |
grasso, totale | 0,31 g |
ioduro (iodio) | 17,59 ug |
lattosio | 3,09 g |
magnesio | 8,60 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,10 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,02 g |
potassio | 119,74 mg |
proteine, totali | 10,02 g |
riboflavina | 0,15 mg |
saccarosio | 7,82 g |
sale | 89,46 mg |
selenio, totale | 3,69 ug |
sodio | 35,11 mg |
steroli, totali | 1,39 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 138,90 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 1,20 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,29 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,80 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,08 mg |
vitamina k, totale | 0,42 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
zinco | 0,36 mg |
zuccheri, totali | 11,30 g |