Di seguito è la composizione del cibo (Semi di canapa, intero - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 489,24 kcal 2047,70 kJ | % di energia |
| Grasso | 35,50 g | 73 % |
| Carboidrato | 5,40 g | 5 % |
| Proteina | 24,80 g | 22 % |
| Alcol | g | 0 % |
| Zucchero | g | |
| Grassi saturi | 2,49 g | |
| Sale | 30,58 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,20 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 8,52 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 21,30 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 29,82 g |
| acidi grassi, totali | 33,02 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,49 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 19880,00 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 7810,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| calcio | 145,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 5,40 g |
| energia, calcolata | 2047,70 kJ |
| ferro, totale | 14,00 mg |
| fibra, totale | 27,60 g |
| fosforo | 1160,00 mg |
| galattosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 35,50 g |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 483,00 mg |
| potassio | 859,00 mg |
| proteine, totali | 24,80 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| sale | 30,58 mg |
| sodio | 12,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,40 mg |
| triptofano | 0,20 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 5,00 mg |
| zinco | 7,00 mg |