Cerca il nome del cibo: 

Sedano, purè - calorie

g
porzioni (100g)

100 g: 61,19 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Sedano, purè - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia61,19 kcal
256,85 kJ
% di energia
Grasso1,97 g20 %
Carboidrato7,49 g62 %
Proteina2,35 g18 %
Zucchero4,00 g
Grassi saturi0,71 g
Sale559,69 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,68 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,33 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,44 g
acidi grassi, totali1,86 g
acidi grassi, totali saturi0,71 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,19 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)331,15 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)96,98 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,49 g
calcio73,54 mg
carboidrati, disponibili7,49 g
carotenoidi, totali144,60 ug
colesterolo (gc)3,35 mg
energia, calcolata256,85 kJ
equivalenti niacinici, totali0,83 mg
ferro, totale0,37 mg
fibra, totale1,79 g
fibre, insolubili in acqua1,19 g
folato, totale22,71 ug
fosforo83,50 mg
fruttosio0,20 g
galattosio0,00 g
glucosio0,30 g
grasso, totale1,97 g
ioduro (iodio)19,97 ug
lattosio2,11 g
magnesio17,48 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,51 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,62 g
potassio362,41 mg
proteine, totali2,35 g
riboflavina0,11 mg
saccarosio1,39 g
sale559,69 mg
selenio, totale1,54 ug
sodio219,66 mg
steroli, totali16,42 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptofano31,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica12,80 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,16 ug
vitamina c (acido ascorbico)8,87 mg
vitamina d0,49 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,49 mg
vitamina k, totale23,27 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,50 mg
zuccheri, totali4,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.