Di seguito è la composizione del cibo (Salsa di yogurt - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 123,80 kcal 518,55 kJ | % di energia |
Grasso | 7,40 g | 55 % |
Carboidrato | 11,11 g | 38 % |
Proteina | 2,91 g | 7 % |
Zucchero | 11,11 g | |
Grassi saturi | 5,28 g | |
Sale | 668,22 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,76 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,03 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,09 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,16 g |
acidi grassi, totali | 7,35 g |
acidi grassi, totali saturi | 5,28 g |
acidi grassi, trans totale | 0,16 g |
acidi organici, totali | 0,51 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 77,34 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 27,51 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 107,23 mg |
carboidrati, disponibili | 11,11 g |
carotenoidi, totali | 41,00 ug |
colesterolo (gc) | 18,86 mg |
energia, calcolata | 518,55 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,83 mg |
ferro, totale | 0,06 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 6,20 ug |
fosforo | 97,50 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,92 g |
glucosio | 0,92 g |
grasso, totale | 7,40 g |
ioduro (iodio) | 25,66 ug |
lattosio | 2,31 g |
magnesio | 10,37 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,09 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 129,78 mg |
proteine, totali | 2,91 g |
riboflavina | 0,16 mg |
saccarosio | 6,95 g |
sale | 668,22 mg |
selenio, totale | 2,54 ug |
sodio | 262,25 mg |
steroli, totali | 0,07 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 43,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 75,59 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,18 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,79 mg |
vitamina d | 0,02 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,18 mg |
vitamina k, totale | 0,77 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
zinco | 0,35 mg |
zuccheri, totali | 11,11 g |