Di seguito è la composizione del cibo (Salsa di insalata, vestito caesar - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 592,97 kcal 2481,43 kJ | % di energia |
Grasso | 63,58 g | 96 % |
Carboidrato | 1,82 g | 1 % |
Proteina | 5,51 g | 3 % |
Zucchero | 1,52 g | |
Grassi saturi | 4,75 g | |
Sale | 1297,53 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 34,99 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 6,05 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 15,21 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 21,30 g |
acidi grassi, totali | 61,05 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,75 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,22 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 15172,80 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 5794,01 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 70,95 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 160,05 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,30 g |
calcio | 34,67 mg |
carboidrati, disponibili | 1,82 g |
carotenoidi, totali | 144,90 ug |
colesterolo (gc) | 81,40 mg |
energia, calcolata | 2481,43 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,48 mg |
ferro, totale | 0,83 mg |
fibra, totale | 0,18 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,05 g |
folato, totale | 14,05 ug |
fosforo | 70,90 mg |
fruttosio | 0,15 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,21 g |
grasso, totale | 63,58 g |
ioduro (iodio) | 17,08 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 7,26 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,25 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,03 g |
potassio | 73,19 mg |
proteine, totali | 5,51 g |
riboflavina | 0,10 mg |
saccarosio | 1,16 g |
sale | 1297,53 mg |
selenio, totale | 13,94 ug |
sodio | 509,23 mg |
steroli, totali | 372,33 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 73,90 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 54,62 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,52 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 2,09 mg |
vitamina d | 0,97 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 13,83 mg |
vitamina k, totale | 80,65 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,52 mg |
zuccheri, totali | 1,52 g |