Di seguito è la composizione del cibo (Salsa bianca, latte a basso contenuto di grassi, addensato con farina e burro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 98,95 kcal 414,00 kJ | % di energia |
Grasso | 5,21 g | 51 % |
Carboidrato | 8,89 g | 36 % |
Proteina | 3,87 g | 13 % |
Zucchero | 5,28 g | |
Grassi saturi | 3,42 g | |
Sale | 1242,98 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,23 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,02 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,11 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,18 g |
acidi grassi, totali | 4,95 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,42 g |
acidi grassi, trans totale | 0,11 g |
acidi organici, totali | 0,22 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 99,65 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 23,08 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 3,62 g |
calcio | 133,19 mg |
carboidrati, disponibili | 8,89 g |
carotenoidi, totali | 29,40 ug |
colesterolo (gc) | 14,60 mg |
energia, calcolata | 414,00 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,85 mg |
ferro, totale | 0,12 mg |
fibra, totale | 0,17 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,13 g |
folato, totale | 3,92 ug |
fosforo | 105,20 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 5,21 g |
ioduro (iodio) | 42,53 ug |
lattosio | 5,22 g |
magnesio | 13,79 mg |
maltosio | 0,04 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,15 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,04 g |
potassio | 170,86 mg |
proteine, totali | 3,87 g |
riboflavina | 0,16 mg |
saccarosio | 0,01 g |
sale | 1242,98 mg |
selenio, totale | 3,49 ug |
sodio | 487,83 mg |
steroli, totali | 2,45 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 54,60 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 40,00 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,39 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,77 mg |
vitamina d | 1,09 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,12 mg |
vitamina k, totale | 1,20 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,49 mg |
zuccheri, totali | 5,28 g |