Di seguito è la composizione del cibo (Rotolo svizzero, senza glutine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 1024,91 kJ 244,74 kcal |
| Grasso | 4,01 g |
| Carboidrato | 45,44 g |
| Proteina | 5,80 g |
| Zucchero | 28,54 g |
| Grassi saturi | 1,03 g |
| Sale | 388,62 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,53 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,08 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,51 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,60 g |
| acidi grassi, totali | 3,19 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,03 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,01 g |
| acidi organici, totali | 0,10 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 448,13 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 34,03 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 45,05 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 16,90 g |
| calcio | 123,21 mg |
| carboidrati, disponibili | 45,44 g |
| carotenoidi, totali | 396,70 ug |
| colesterolo (gc) | 151,90 mg |
| energia, calcolata | 1024,91 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,56 mg |
| ferro, totale | 0,92 mg |
| fibra, totale | 0,54 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,22 g |
| folato, totale | 28,47 ug |
| fosforo | 176,10 mg |
| fruttosio | 1,23 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 1,31 g |
| grasso, totale | 4,01 g |
| ioduro (iodio) | 23,42 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 9,82 mg |
| maltosio | 0,01 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,24 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,20 g |
| potassio | 182,71 mg |
| proteine, totali | 5,80 g |
| riboflavina | 0,17 mg |
| saccarosio | 25,95 g |
| sale | 388,62 mg |
| selenio, totale | 14,70 ug |
| sodio | 152,52 mg |
| steroli, totali | 1,20 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 89,70 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 100,66 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,90 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,24 mg |
| vitamina d | 0,93 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,88 mg |
| vitamina k, totale | 1,12 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,68 mg |
| zuccheri, totali | 28,54 g |
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