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Rotolo di primavera con carne macinata - calorie

g
porzioni (200g)

100 g: 169,69 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Rotolo di primavera con carne macinata - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia169,69 kcal
710,39 kJ
% di energia
Grasso10,89 g58 %
Carboidrato11,88 g29 %
Proteina5,92 g13 %
Zucchero0,44 g
Grassi saturi2,56 g
Sale829,27 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale5,42 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,56 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,74 g
acidi grassi, totale polinsaturi2,33 g
acidi grassi, totali10,36 g
acidi grassi, totali saturi2,56 g
acidi grassi, trans totale0,04 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1724,79 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)563,81 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale11,45 g
calcio12,04 mg
carboidrati, disponibili11,88 g
carotenoidi, totali137,90 ug
colesterolo (gc)13,55 mg
energia, calcolata710,39 kJ
equivalenti niacinici, totali2,61 mg
ferro, totale0,64 mg
fibra, totale0,58 g
fibre, insolubili in acqua0,40 g
folato, totale4,40 ug
fosforo57,70 mg
fruttosio0,10 g
galattosio0,00 g
glucosio0,11 g
grasso, totale10,89 g
ioduro (iodio)2,52 ug
lattosio0,00 g
magnesio8,71 mg
maltosio0,11 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,49 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,17 g
potassio110,68 mg
proteine, totali5,92 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio0,12 g
sale829,27 mg
selenio, totale5,89 ug
sodio325,46 mg
steroli, totali41,68 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano73,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica6,78 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,23 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,87 mg
vitamina d0,07 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,37 mg
vitamina k, totale10,47 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,97 mg
zuccheri, totali0,44 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.