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Riso, a grani lunghi, bollito, zuppa di carne - calorie

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100 g contiene 157,74 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Riso, a grani lunghi, bollito, zuppa di carne - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia660,63 kJ
157,74 kcal
Grasso0,77 g
Carboidrato33,40 g
Proteina3,46 g
Zucchero0,07 g
Grassi saturi0,30 g
Sale544,76 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,24 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,16 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,16 g
acidi grassi, totali0,70 g
acidi grassi, totali saturi0,30 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)155,40 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)7,54 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale33,33 g
calcio4,78 mg
carboidrati, disponibili33,40 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata660,63 kJ
equivalenti niacinici, totali2,25 mg
ferro, totale0,52 mg
fibra, totale0,69 g
fibre, insolubili in acqua0,41 g
folato, totale3,64 ug
fosforo109,50 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale0,77 g
ioduro (iodio)0,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio37,55 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,27 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio113,96 mg
proteine, totali3,46 g
riboflavina0,03 mg
saccarosio0,06 g
sale544,76 mg
selenio, totale0,85 ug
sodio213,80 mg
steroli, totali11,87 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
triptofano31,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,01 mg
vitamina k, totale0,06 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,03 mg
zinco0,82 mg
zuccheri, totali0,07 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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