Cerca il nome del cibo: 

Rene - calorie

g
porzioni (150g)
pz (400g)

100 g: 95,36 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Rene - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia95,36 kcal
399,65 kJ
% di energia
Grasso3,62 g31 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina15,63 g69 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi1,19 g
Sale420,42 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,71 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,17 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,60 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,80 g
acidi grassi, totali2,70 g
acidi grassi, totali saturi1,19 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)360,36 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)15,55 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)74,58 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)56,84 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio9,00 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)51,70 mg
energia, calcolata399,65 kJ
equivalenti niacinici, totali11,44 mg
ferro, totale8,40 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale422,65 ug
fosforo260,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale3,62 g
ioduro (iodio)6,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio18,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)8,10 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio230,00 mg
proteine, totali15,63 g
riboflavina2,60 mg
saccarosio0,00 g
sale420,42 mg
selenio, totale135,00 ug
sodio165,00 mg
steroli, totali2,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,36 mg
triptofano200,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica63,90 ug
vitamina b-12 (cobalamina)24,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)15,00 mg
vitamina d0,20 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,37 mg
vitamine piridossina (cloridrato)0,39 mg
zinco2,30 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.