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Prodotto di soia, femisoya - calorie

g

100 g contiene 380,74 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Prodotto di soia, femisoya - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1593,16 kJ
380,74 kcal
Grasso13,00 g
Carboidrato31,00 g
Proteina23,00 g
Zucchero16,82 g
Grassi saturi1,70 g
Sale6,37 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,50 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi5,41 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi3,81 g
acidi grassi, totale polinsaturi8,70 g
acidi grassi, totali12,90 g
acidi grassi, totali saturi1,70 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali2,01 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)3807,91 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)5408,11 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale15,00 g
calcio330,00 mg
carboidrati, disponibili31,00 g
carotenoidi, totali4924,20 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1593,16 kJ
equivalenti niacinici, totali8,86 mg
ferro, totale4,60 mg
fibra, totale21,00 g
fibre, insolubili in acqua8,83 g
folato, totale233,14 ug
fosforo505,70 mg
fruttosio5,61 g
galattosio0,00 g
glucosio4,40 g
grasso, totale13,00 g
ioduro (iodio)2,88 ug
lattosio0,00 g
magnesio230,00 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,28 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua5,42 g
potassio1608,44 mg
proteine, totali23,00 g
riboflavina0,20 mg
saccarosio6,80 g
sale6,37 mg
selenio, totale6,33 ug
sodio2,50 mg
steroli, totali116,63 mg
tiamina (vitamina b1)0,83 mg
triptofano394,30 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica114,37 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)46,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,07 mg
vitamina k, totale7,69 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,45 mg
zinco3,25 mg
zuccheri, totali16,82 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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