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Prodotto di soia, berrysoya - calorie

g

100 g contiene 396,99 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Prodotto di soia, berrysoya - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1661,87 kJ
396,99 kcal
Grasso18,00 g
Carboidrato16,00 g
Proteina31,00 g
Zucchero4,20 g
Grassi saturi2,40 g
Sale50,96 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,40 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi4,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi4,85 g
acidi grassi, totale polinsaturi12,00 g
acidi grassi, totali17,80 g
acidi grassi, totali saturi2,40 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,38 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)4852,79 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)4005,20 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale11,80 g
calcio170,00 mg
carboidrati, disponibili16,00 g
carotenoidi, totali207,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1661,87 kJ
equivalenti niacinici, totali8,81 mg
ferro, totale9,60 mg
fibra, totale24,00 g
fibre, insolubili in acqua5,80 g
folato, totale256,62 ug
fosforo520,00 mg
fruttosio0,50 g
galattosio0,00 g
glucosio0,50 g
grasso, totale18,00 g
ioduro (iodio)3,60 ug
lattosio0,00 g
magnesio200,00 mg
maltosio0,05 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,98 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua3,88 g
potassio1356,00 mg
proteine, totali31,00 g
riboflavina0,21 mg
saccarosio3,20 g
sale50,96 mg
selenio, totale7,02 ug
sodio20,00 mg
steroli, totali121,63 mg
tiamina (vitamina b1)0,82 mg
triptofano409,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica1,38 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,43 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,02 mg
vitamina k, totale20,40 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,48 mg
zinco3,38 mg
zuccheri, totali4,20 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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