Di seguito è la composizione del cibo (Polpettine, carne di maiale, funghi, fritti - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 197,18 kcal 825,96 kJ | % di energia |
Grasso | 14,09 g | 65 % |
Carboidrato | 7,17 g | 14 % |
Proteina | 10,17 g | 21 % |
Zucchero | 1,28 g | |
Grassi saturi | 4,65 g | |
Sale | 874,25 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 6,30 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,39 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,56 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 2,01 g |
acidi grassi, totali | 13,13 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,65 g |
acidi grassi, trans totale | 0,10 g |
acidi organici, totali | 0,06 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1514,55 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 375,49 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 14,72 mg |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 5,89 g |
calcio | 20,07 mg |
carboidrati, disponibili | 7,17 g |
carotenoidi, totali | 107,50 ug |
colesterolo (gc) | 73,84 mg |
energia, calcolata | 825,96 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 5,92 mg |
ferro, totale | 1,83 mg |
fibra, totale | 1,12 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,94 g |
folato, totale | 17,42 ug |
fosforo | 119,60 mg |
fruttosio | 0,16 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,63 g |
grasso, totale | 14,09 g |
ioduro (iodio) | 27,48 ug |
lattosio | 0,01 g |
magnesio | 14,39 mg |
maltosio | 0,07 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 4,02 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,15 g |
potassio | 265,75 mg |
proteine, totali | 10,17 g |
riboflavina | 0,24 mg |
saccarosio | 0,41 g |
sale | 874,25 mg |
selenio, totale | 18,42 ug |
sodio | 343,11 mg |
steroli, totali | 37,18 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,11 mg |
triptofano | 138,50 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 54,17 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,68 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,62 mg |
vitamina d | 2,29 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,17 mg |
vitamina k, totale | 5,49 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,27 mg |
zinco | 1,92 mg |
zuccheri, totali | 1,28 g |