Di seguito è la composizione del cibo (Pollo tikka masala con riso al gelsomino, cucina gioia, pasto pronto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 138,38 kcal 579,32 kJ | % di energia |
| Grasso | 3,19 g | 21 % |
| Carboidrato | 20,04 g | 61 % |
| Proteina | 6,71 g | 18 % |
| Zucchero | 3,48 g | |
| Grassi saturi | 1,63 g | |
| Sale | 1029,94 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,02 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,06 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,25 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,33 g |
| acidi grassi, totali | 3,02 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,63 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,04 g |
| acidi organici, totali | 0,21 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 234,10 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 56,48 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 3,30 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,71 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 16,56 g |
| calcio | 28,94 mg |
| carboidrati, disponibili | 20,04 g |
| carotenoidi, totali | 241,90 ug |
| colesterolo (gc) | 16,23 mg |
| energia, calcolata | 579,32 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,05 mg |
| ferro, totale | 0,38 mg |
| fibra, totale | 0,49 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,43 g |
| folato, totale | 6,24 ug |
| fosforo | 78,60 mg |
| fruttosio | 0,07 g |
| galattosio | 0,05 g |
| glucosio | 0,10 g |
| grasso, totale | 3,19 g |
| ioduro (iodio) | 5,37 ug |
| lattosio | 1,19 g |
| magnesio | 18,00 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,07 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,06 g |
| potassio | 151,26 mg |
| proteine, totali | 6,71 g |
| riboflavina | 0,08 mg |
| saccarosio | 2,07 g |
| sale | 1029,94 mg |
| selenio, totale | 8,75 ug |
| sodio | 404,21 mg |
| steroli, totali | 11,12 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 77,60 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 15,66 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,19 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,37 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,31 mg |
| vitamina k, totale | 4,50 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,14 mg |
| zinco | 0,64 mg |
| zuccheri, totali | 3,48 g |