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Pollo di pollo, fritto, pollo di pollo - calorie

g

100 g contiene 242,83 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pollo di pollo, fritto, pollo di pollo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1016,65 kJ
242,83 kcal
Grasso12,30 g
Carboidrato19,57 g
Proteina13,22 g
Zucchero0,55 g
Grassi saturi2,39 g
Sale1233,13 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale6,19 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,88 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi2,30 g
acidi grassi, totale polinsaturi3,19 g
acidi grassi, totali11,80 g
acidi grassi, totali saturi2,39 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)2258,10 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)866,86 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)7,73 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)6,35 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale19,02 g
calcio9,45 mg
carboidrati, disponibili19,57 g
carotenoidi, totali106,40 ug
colesterolo (gc)29,61 mg
energia, calcolata1016,65 kJ
equivalenti niacinici, totali5,32 mg
ferro, totale0,44 mg
fibra, totale0,53 g
fibre, insolubili in acqua0,27 g
folato, totale8,91 ug
fosforo103,10 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,03 g
grasso, totale12,30 g
ioduro (iodio)5,61 ug
lattosio0,00 g
magnesio19,64 mg
maltosio0,09 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,33 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,12 g
potassio222,94 mg
proteine, totali13,22 g
riboflavina0,09 mg
saccarosio0,33 g
sale1233,13 mg
selenio, totale14,15 ug
sodio483,96 mg
steroli, totali55,73 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano137,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica5,56 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,42 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,05 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,06 mg
vitamina k, totale19,73 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,28 mg
zinco0,49 mg
zuccheri, totali0,55 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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