Cerca il nome del cibo: 

Pollo al curry rosso con riso al gelsomino, cucina gioia, pasto pronto - calorie

g
porzioni (350g)
dl

100 g: 143,64 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pollo al curry rosso con riso al gelsomino, cucina gioia, pasto pronto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia143,64 kcal
601,35 kJ
% di energia
Grasso3,10 g20 %
Carboidrato21,65 g62 %
Proteina6,53 g18 %
Zucchero3,28 g
Grassi saturi2,22 g
Sale1179,92 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,31 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,16 g
acidi grassi, totali2,70 g
acidi grassi, totali saturi2,22 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,01 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)122,88 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)10,46 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)3,74 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)3,17 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale18,03 g
calcio19,62 mg
carboidrati, disponibili21,65 g
carotenoidi, totali61,90 ug
colesterolo (gc)12,53 mg
energia, calcolata601,35 kJ
equivalenti niacinici, totali2,03 mg
ferro, totale1,61 mg
fibra, totale0,99 g
fibre, insolubili in acqua0,56 g
folato, totale8,19 ug
fosforo76,70 mg
fruttosio0,08 g
galattosio0,00 g
glucosio0,10 g
grasso, totale3,10 g
ioduro (iodio)4,04 ug
lattosio0,00 g
magnesio23,83 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,10 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,13 g
potassio179,72 mg
proteine, totali6,53 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio3,02 g
sale1179,92 mg
selenio, totale8,29 ug
sodio463,08 mg
steroli, totali14,38 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano72,60 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica3,38 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,15 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,46 mg
vitamina d0,02 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,21 mg
vitamina k, totale5,60 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,57 mg
zuccheri, totali3,28 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.