Di seguito è la composizione del cibo (Pollo al BURRO - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 162,76 kcal 681,28 kJ | % di energia |
Grasso | 11,23 g | 66 % |
Carboidrato | 3,87 g | 8 % |
Proteina | 10,94 g | 26 % |
Zucchero | 3,53 g | |
Grassi saturi | 6,43 g | |
Sale | 1063,16 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,09 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,16 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,57 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,81 g |
acidi grassi, totali | 10,59 g |
acidi grassi, totali saturi | 6,43 g |
acidi grassi, trans totale | 0,25 g |
acidi organici, totali | 0,72 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 515,57 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 151,68 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 6,10 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 5,01 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,34 g |
calcio | 46,34 mg |
carboidrati, disponibili | 3,87 g |
carotenoidi, totali | 2049,60 ug |
colesterolo (gc) | 44,01 mg |
energia, calcolata | 681,28 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 4,39 mg |
ferro, totale | 0,33 mg |
fibra, totale | 0,57 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,10 g |
folato, totale | 11,08 ug |
fosforo | 115,00 mg |
fruttosio | 0,84 g |
galattosio | 0,23 g |
glucosio | 0,90 g |
grasso, totale | 11,23 g |
ioduro (iodio) | 29,13 ug |
lattosio | 1,03 g |
magnesio | 18,57 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 3,41 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,08 g |
potassio | 300,08 mg |
proteine, totali | 10,94 g |
riboflavina | 0,15 mg |
saccarosio | 0,16 g |
sale | 1063,16 mg |
selenio, totale | 11,05 ug |
sodio | 417,25 mg |
steroli, totali | 9,65 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 120,40 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 85,25 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,46 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 3,98 mg |
vitamina d | 0,09 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,84 mg |
vitamina k, totale | 10,85 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,26 mg |
zinco | 0,51 mg |
zuccheri, totali | 3,53 g |