Di seguito è la composizione del cibo (Pizza, pizza di carne di manzo, senza glutine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 221,56 kcal 927,34 kJ | % di energia |
Grasso | 11,50 g | 48 % |
Carboidrato | 16,80 g | 31 % |
Proteina | 11,61 g | 21 % |
Zucchero | 1,53 g | |
Grassi saturi | 5,31 g | |
Sale | 567,77 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 4,38 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,20 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,68 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,92 g |
acidi grassi, totali | 10,88 g |
acidi grassi, totali saturi | 5,31 g |
acidi grassi, trans totale | 0,25 g |
acidi organici, totali | 0,09 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 656,05 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 198,62 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 15,27 g |
calcio | 152,96 mg |
carboidrati, disponibili | 16,80 g |
carotenoidi, totali | 2473,20 ug |
colesterolo (gc) | 27,53 mg |
energia, calcolata | 927,34 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 3,99 mg |
ferro, totale | 1,02 mg |
fibra, totale | 2,27 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,24 g |
folato, totale | 28,81 ug |
fosforo | 165,20 mg |
fruttosio | 0,51 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,42 g |
grasso, totale | 11,50 g |
ioduro (iodio) | 19,18 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 24,02 mg |
maltosio | 0,01 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,37 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 1,00 g |
potassio | 190,83 mg |
proteine, totali | 11,61 g |
riboflavina | 0,13 mg |
saccarosio | 0,10 g |
sale | 567,77 mg |
selenio, totale | 9,83 ug |
sodio | 222,83 mg |
steroli, totali | 13,68 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 140,10 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 46,49 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,60 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 3,32 mg |
vitamina d | 0,10 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,74 mg |
vitamina k, totale | 5,68 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,24 mg |
zinco | 2,57 mg |
zuccheri, totali | 1,53 g |