Di seguito è la composizione del cibo (Pizza, margherita pizza, salsa di pomodoro e formaggio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 223,95 kcal 937,78 kJ | % di energia |
| Grasso | 8,92 g | 35 % |
| Carboidrato | 24,41 g | 46 % |
| Proteina | 10,42 g | 19 % |
| Zucchero | 2,03 g | |
| Grassi saturi | 4,40 g | |
| Sale | 763,43 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,64 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,20 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,75 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,00 g |
| acidi grassi, totali | 8,29 g |
| acidi grassi, totali saturi | 4,40 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,25 g |
| acidi organici, totali | 0,12 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 737,16 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 202,53 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 22,38 g |
| calcio | 219,97 mg |
| carboidrati, disponibili | 24,41 g |
| carotenoidi, totali | 3398,40 ug |
| colesterolo (gc) | 17,12 mg |
| energia, calcolata | 937,78 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,90 mg |
| ferro, totale | 0,46 mg |
| fibra, totale | 1,82 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,01 g |
| folato, totale | 36,80 ug |
| fosforo | 176,60 mg |
| fruttosio | 0,70 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,46 g |
| grasso, totale | 8,92 g |
| ioduro (iodio) | 26,80 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 20,22 mg |
| maltosio | 0,27 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,93 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,39 g |
| potassio | 157,64 mg |
| proteine, totali | 10,42 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| saccarosio | 0,08 g |
| sale | 763,43 mg |
| selenio, totale | 7,57 ug |
| sodio | 299,62 mg |
| steroli, totali | 27,74 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 135,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 57,22 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 4,57 mg |
| vitamina d | 0,05 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,82 mg |
| vitamina k, totale | 6,16 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 1,32 mg |
| zuccheri, totali | 2,03 g |