Di seguito è la composizione del cibo (Persico, fritto in burro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 141,97 kcal 594,71 kJ | % di energia |
Grasso | 7,28 g | 45 % |
Carboidrato | 0,07 g | 0 % |
Proteina | 19,08 g | 55 % |
Zucchero | 0,07 g | |
Grassi saturi | 4,40 g | |
Sale | 1235,32 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,72 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,19 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,14 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,40 g |
acidi grassi, totali | 6,71 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,40 g |
acidi grassi, trans totale | 0,17 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 99,13 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 36,88 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 40,02 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 81,23 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 113,56 mg |
carboidrati, disponibili | 0,07 g |
carotenoidi, totali | 36,90 ug |
colesterolo (gc) | 107,31 mg |
energia, calcolata | 594,71 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 6,74 mg |
ferro, totale | 0,33 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 4,41 ug |
fosforo | 245,90 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 7,28 g |
ioduro (iodio) | 60,34 ug |
lattosio | 0,07 g |
magnesio | 26,81 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 4,04 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 335,16 mg |
proteine, totali | 19,08 g |
riboflavina | 0,06 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 1235,32 mg |
selenio, totale | 28,33 ug |
sodio | 484,82 mg |
steroli, totali | 0,30 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 232,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 57,17 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,63 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 15,35 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,61 mg |
vitamina k, totale | 2,29 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,22 mg |
zinco | 0,83 mg |
zuccheri, totali | 0,07 g |