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Patatine fritte, patatine fritte, spuntino di patate - calorie

g
porzioni (50g)
pz (2g)
dl

100 g: 521,03 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Patatine fritte, patatine fritte, spuntino di patate - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia521,03 kcal
2180,51 kJ
% di energia
Grasso33,00 g59 %
Carboidrato47,60 g37 %
Proteina5,31 g4 %
Zucchero0,60 g
Grassi saturi4,69 g
Sale1426,88 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale12,17 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi2,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi9,69 g
acidi grassi, totale polinsaturi11,70 g
acidi grassi, totali28,56 g
acidi grassi, totali saturi4,69 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali1,72 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)9688,70 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)2014,40 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale47,00 g
calcio28,00 mg
carboidrati, disponibili47,60 g
carotenoidi, totali198,30 ug
colesterolo (gc)2,01 mg
energia, calcolata2180,51 kJ
equivalenti niacinici, totali5,52 mg
ferro, totale1,80 mg
fibra, totale4,70 g
fibre, insolubili in acqua3,70 g
folato, totale41,00 ug
fosforo158,00 mg
fruttosio0,20 g
galattosio0,00 g
glucosio0,20 g
grasso, totale33,00 g
ioduro (iodio)0,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio56,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,18 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,00 g
potassio1190,00 mg
proteine, totali5,31 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio0,20 g
sale1426,88 mg
selenio, totale3,80 ug
sodio560,00 mg
steroli, totali152,89 mg
tiamina (vitamina b1)0,21 mg
triptofano80,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica1,87 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)3,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo5,19 mg
vitamina k, totale10,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,62 mg
zinco0,80 mg
zuccheri, totali0,60 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.