Di seguito è la composizione del cibo (Patate in latte basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 459,06 kJ 109,70 kcal |
| Grasso | 8,21 g |
| Carboidrato | 7,83 g |
| Proteina | 1,85 g |
| Zucchero | 2,08 g |
| Grassi saturi | 1,84 g |
| Sale | 854,54 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,79 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,59 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,54 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 2,15 g |
| acidi grassi, totali | 7,89 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,84 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,05 g |
| acidi organici, totali | 0,28 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1536,67 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 585,00 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 5,75 g |
| calcio | 47,64 mg |
| carboidrati, disponibili | 7,83 g |
| carotenoidi, totali | 35,70 ug |
| colesterolo (gc) | 5,84 mg |
| energia, calcolata | 459,06 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,58 mg |
| ferro, totale | 0,30 mg |
| fibra, totale | 0,45 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,40 g |
| folato, totale | 9,64 ug |
| fosforo | 51,10 mg |
| fruttosio | 0,17 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,17 g |
| grasso, totale | 8,21 g |
| ioduro (iodio) | 24,88 ug |
| lattosio | 1,66 g |
| magnesio | 13,26 mg |
| maltosio | 0,01 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,26 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,17 g |
| potassio | 237,39 mg |
| proteine, totali | 1,85 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| saccarosio | 0,07 g |
| sale | 854,54 mg |
| selenio, totale | 1,29 ug |
| sodio | 335,38 mg |
| steroli, totali | 38,57 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
| triptofano | 23,60 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 33,93 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,12 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 4,01 mg |
| vitamina d | 0,71 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,38 mg |
| vitamina k, totale | 8,49 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,07 mg |
| zinco | 0,28 mg |
| zuccheri, totali | 2,08 g |
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