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Pasha, pascha - calorie

g
porzioni (150g)

100 g: 350,38 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pasha, pascha - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia350,38 kcal
1466,10 kJ
% di energia
Grasso26,39 g68 %
Carboidrato22,68 g26 %
Proteina5,16 g6 %
Zucchero22,68 g
Grassi saturi15,04 g
Sale362,00 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale7,68 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,22 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,55 g
acidi grassi, totali24,85 g
acidi grassi, totali saturi15,04 g
acidi grassi, trans totale0,58 g
acidi organici, totali0,63 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1149,17 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)116,43 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)6,90 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio71,73 mg
carboidrati, disponibili22,68 g
carotenoidi, totali147,10 ug
colesterolo (gc)74,16 mg
energia, calcolata1466,10 kJ
equivalenti niacinici, totali1,38 mg
ferro, totale0,58 mg
fibra, totale1,02 g
fibre, insolubili in acqua0,58 g
folato, totale13,24 ug
fosforo110,10 mg
fruttosio0,60 g
galattosio0,00 g
glucosio0,59 g
grasso, totale26,39 g
ioduro (iodio)10,59 ug
lattosio1,54 g
magnesio24,81 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,33 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,08 g
potassio136,99 mg
proteine, totali5,16 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio19,95 g
sale362,00 mg
selenio, totale3,82 ug
sodio142,07 mg
steroli, totali11,70 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano62,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica211,10 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,33 ug
vitamina c (acido ascorbico)2,28 mg
vitamina d0,23 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,32 mg
vitamina k, totale5,71 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,55 mg
zuccheri, totali22,68 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.