Di seguito è la composizione del cibo (Panna acida, grasso del 6%, basso contenuto di lattosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 85,80 kcal 359,90 kJ | % di energia |
Grasso | 6,00 g | 66 % |
Carboidrato | 4,40 g | 20 % |
Proteina | 3,10 g | 15 % |
Zucchero | 4,40 g | |
Grassi saturi | 4,20 g | |
Sale | 99,37 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,45 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,03 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,07 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,12 g |
acidi grassi, totali | 5,89 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,20 g |
acidi grassi, trans totale | 0,11 g |
acidi organici, totali | 0,80 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 60,87 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 29,22 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 120,00 mg |
carboidrati, disponibili | 4,40 g |
carotenoidi, totali | 27,60 ug |
colesterolo (gc) | 16,01 mg |
energia, calcolata | 359,90 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,77 mg |
ferro, totale | 0,04 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 13,00 ug |
fosforo | 64,00 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 1,95 g |
glucosio | 1,95 g |
grasso, totale | 6,00 g |
ioduro (iodio) | 17,00 ug |
lattosio | 0,50 g |
magnesio | 10,00 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,10 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 150,00 mg |
proteine, totali | 3,10 g |
riboflavina | 0,17 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 99,37 mg |
selenio, totale | 2,82 ug |
sodio | 39,00 mg |
steroli, totali | 0,10 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 40,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 53,41 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,30 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,90 mg |
vitamina d | 0,02 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,13 mg |
vitamina k, totale | 2,70 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
zinco | 0,38 mg |
zuccheri, totali | 4,40 g |