Di seguito è la composizione del cibo (Panna acida, 3,5% di grassi, basso contenuto di lattosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 268,24 kJ 64,05 kcal |
| Grasso | 3,50 g |
| Carboidrato | 4,82 g |
| Proteina | 3,20 g |
| Zucchero | 3,50 g |
| Grassi saturi | 2,22 g |
| Sale | 107,00 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,76 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,05 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,08 g |
| acidi grassi, totali | 3,16 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,22 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,10 g |
| acidi organici, totali | 0,19 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 43,86 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 12,71 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 1,32 g |
| calcio | 120,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 4,82 g |
| carotenoidi, totali | 15,30 ug |
| colesterolo (gc) | 11,25 mg |
| energia, calcolata | 268,24 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,82 mg |
| ferro, totale | 0,07 mg |
| fibra, totale | 0,00 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 4,47 ug |
| fosforo | 86,40 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 1,50 g |
| glucosio | 1,50 g |
| grasso, totale | 3,50 g |
| ioduro (iodio) | 17,00 ug |
| lattosio | 0,50 g |
| magnesio | 11,41 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,10 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 152,66 mg |
| proteine, totali | 3,20 g |
| riboflavina | 0,18 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 107,00 mg |
| selenio, totale | 2,89 ug |
| sodio | 41,99 mg |
| steroli, totali | 0,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 43,40 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 30,62 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 1,17 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,08 mg |
| vitamina k, totale | 1,11 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,05 mg |
| zinco | 0,42 mg |
| zuccheri, totali | 3,50 g |
Convertitore valuta Calcolo IVA Calcolatrice percentuale Calcolo Prestito Interesse composto Tabellone segnapunti Calcolo BMI Nuovo BMI Calcola le calorie Sei una mela o una pera? Segnapunti del minigolf Segnapunti di foot/disc golf Tennis punteggio Peso metabolico Lancia una moneta Conteggio parole e caratteri Calcolo media Che giorno è oggi? Che settimana è? Calendario 2024