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Panino assaporare - calorie

g
porzioni (25g)
tbsp

100 g: 496,18 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Panino assaporare - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia496,18 kcal
2076,77 kJ
% di energia
Grasso53,61 g96 %
Carboidrato4,24 g3 %
Proteina1,84 g1 %
Zucchero4,09 g
Grassi saturi4,06 g
Sale1426,88 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale29,57 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi4,91 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi12,94 g
acidi grassi, totale polinsaturi17,88 g
acidi grassi, totali51,52 g
acidi grassi, totali saturi4,06 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,07 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)12896,74 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)4883,06 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)31,16 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,15 g
calcio25,27 mg
carboidrati, disponibili4,24 g
carotenoidi, totali1028,30 ug
colesterolo (gc)115,69 mg
energia, calcolata2076,77 kJ
equivalenti niacinici, totali0,63 mg
ferro, totale0,69 mg
fibra, totale0,42 g
fibre, insolubili in acqua0,31 g
folato, totale21,92 ug
fosforo67,80 mg
fruttosio0,11 g
galattosio0,00 g
glucosio0,12 g
grasso, totale53,61 g
ioduro (iodio)10,21 ug
lattosio0,00 g
magnesio4,80 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,21 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,09 g
potassio47,81 mg
proteine, totali1,84 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio3,87 g
sale1426,88 mg
selenio, totale8,89 ug
sodio560,00 mg
steroli, totali316,75 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano25,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica132,43 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,62 ug
vitamina c (acido ascorbico)6,86 mg
vitamina d0,58 ug
vitamina e alfa-topoferolo13,01 mg
vitamina k, totale71,79 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,59 mg
zuccheri, totali4,09 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.