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Pane di sangue, segale e pane d'orzo con sangue - calorie

g
porzioni (35g)
pz (30g)

100 g: 130,02 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pane di sangue, segale e pane d'orzo con sangue - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia544,60 kJ
130,02 kcal
Grasso4,30 g
Carboidrato13,96 g
Proteina7,54 g
Zucchero1,91 g
Grassi saturi0,79 g
Sale1381,30 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,85 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,31 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,91 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,23 g
acidi grassi, totali3,92 g
acidi grassi, totali saturi0,79 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)907,54 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)305,08 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,84 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,33 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale12,05 g
calcio14,43 mg
carboidrati, disponibili13,96 g
carotenoidi, totali170,70 ug
colesterolo (gc)25,68 mg
energia, calcolata544,60 kJ
equivalenti niacinici, totali2,03 mg
ferro, totale20,23 mg
fibra, totale2,52 g
fibre, insolubili in acqua2,08 g
folato, totale9,40 ug
fosforo113,10 mg
fruttosio0,25 g
galattosio0,00 g
glucosio0,33 g
grasso, totale4,30 g
ioduro (iodio)22,54 ug
lattosio0,01 g
magnesio25,20 mg
maltosio0,07 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,64 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,39 g
potassio151,17 mg
proteine, totali7,54 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio1,25 g
sale1381,30 mg
selenio, totale4,40 ug
sodio542,11 mg
steroli, totali36,91 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptofano108,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica29,58 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,22 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,35 mg
vitamina d0,23 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,01 mg
vitamina k, totale4,91 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,07 mg
zinco0,75 mg
zuccheri, totali1,91 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.