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Pane bianco, pane di pita - calorie

g

100 g contiene 230,64 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pane bianco, pane di pita - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia965,57 kJ
230,64 kcal
Grasso0,98 g
Carboidrato46,08 g
Proteina7,49 g
Zucchero0,75 g
Grassi saturi0,13 g
Sale412,04 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,11 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,40 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,42 g
acidi grassi, totali0,65 g
acidi grassi, totali saturi0,13 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)397,40 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)23,98 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale45,33 g
calcio13,94 mg
carboidrati, disponibili46,08 g
carotenoidi, totali2,70 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata965,57 kJ
equivalenti niacinici, totali1,98 mg
ferro, totale0,61 mg
fibra, totale2,32 g
fibre, insolubili in acqua1,73 g
folato, totale27,85 ug
fosforo79,50 mg
fruttosio0,03 g
galattosio0,00 g
glucosio0,03 g
grasso, totale0,98 g
ioduro (iodio)16,68 ug
lattosio0,00 g
magnesio18,81 mg
maltosio0,56 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,82 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,59 g
potassio109,90 mg
proteine, totali7,49 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio0,13 g
sale412,04 mg
selenio, totale6,27 ug
sodio161,71 mg
steroli, totali30,68 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano83,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,20 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,24 mg
vitamina k, totale0,62 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,07 mg
zinco0,59 mg
zuccheri, totali0,75 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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