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Pancetta, filetto, grasso del 18%, fritto - calorie

g
porzioni (75g)

100 g: 301,63 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pancetta, filetto, grasso del 18%, fritto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1262,00 kJ
301,63 kcal
Grasso24,00 g
Carboidrato0,67 g
Proteina21,33 g
Zucchero0,67 g
Grassi saturi8,13 g
Sale3397,33 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale10,62 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,35 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi2,61 g
acidi grassi, totale polinsaturi3,23 g
acidi grassi, totali22,54 g
acidi grassi, totali saturi8,13 g
acidi grassi, trans totale0,12 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)2383,37 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)230,61 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)27,21 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)20,98 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio17,29 mg
carboidrati, disponibili0,67 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)63,11 mg
energia, calcolata1262,00 kJ
equivalenti niacinici, totali10,41 mg
ferro, totale0,74 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale2,12 ug
fosforo160,70 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,67 g
grasso, totale24,00 g
ioduro (iodio)3,79 ug
lattosio0,00 g
magnesio23,25 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)6,06 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio276,70 mg
proteine, totali21,33 g
riboflavina0,24 mg
saccarosio0,00 g
sale3397,33 mg
selenio, totale20,46 ug
sodio1333,33 mg
steroli, totali0,51 mg
tiamina (vitamina b1)0,95 mg
triptofano260,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica14,57 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,75 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,50 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,51 mg
vitamina k, totale2,99 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,42 mg
zinco2,00 mg
zuccheri, totali0,67 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.