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Pancake forno, latte senza grassi - calorie

g
porzioni (170g)

100 g: 144,12 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pancake forno, latte senza grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia603,82 kJ
144,12 kcal
Grasso3,09 g
Carboidrato21,61 g
Proteina6,72 g
Zucchero5,97 g
Grassi saturi0,71 g
Sale575,38 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,20 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,13 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,56 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,69 g
acidi grassi, totali2,63 g
acidi grassi, totali saturi0,71 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,14 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)530,25 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)109,11 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)17,20 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale15,64 g
calcio100,80 mg
carboidrati, disponibili21,61 g
carotenoidi, totali117,80 ug
colesterolo (gc)59,27 mg
energia, calcolata603,82 kJ
equivalenti niacinici, totali1,67 mg
ferro, totale0,50 mg
fibra, totale0,75 g
fibre, insolubili in acqua0,56 g
folato, totale14,58 ug
fosforo123,80 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,06 g
grasso, totale3,09 g
ioduro (iodio)30,15 ug
lattosio3,51 g
magnesio17,10 mg
maltosio0,19 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,28 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,19 g
potassio169,25 mg
proteine, totali6,72 g
riboflavina0,19 mg
saccarosio2,19 g
sale575,38 mg
selenio, totale9,45 ug
sodio225,82 mg
steroli, totali16,24 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano94,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica43,41 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,59 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,62 mg
vitamina d1,13 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,60 mg
vitamina k, totale1,71 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco0,71 mg
zuccheri, totali5,97 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.