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Pancake forno, latte intero - calorie

g
porzioni (170g)

100 g: 164,20 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pancake forno, latte intero - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia687,02 kJ
164,20 kcal
Grasso5,49 g
Carboidrato21,38 g
Proteina6,63 g
Zucchero5,85 g
Grassi saturi2,24 g
Sale571,29 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,70 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,13 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,58 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,73 g
acidi grassi, totali4,77 g
acidi grassi, totali saturi2,24 g
acidi grassi, trans totale0,07 g
acidi organici, totali0,14 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)556,30 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)116,33 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)17,08 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale15,53 g
calcio102,22 mg
carboidrati, disponibili21,38 g
carotenoidi, totali125,50 ug
colesterolo (gc)65,96 mg
energia, calcolata687,02 kJ
equivalenti niacinici, totali1,64 mg
ferro, totale0,51 mg
fibra, totale0,75 g
fibre, insolubili in acqua0,55 g
folato, totale15,42 ug
fosforo122,90 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,06 g
grasso, totale5,49 g
ioduro (iodio)29,86 ug
lattosio3,42 g
magnesio16,27 mg
maltosio0,19 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,28 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,19 g
potassio168,05 mg
proteine, totali6,63 g
riboflavina0,19 mg
saccarosio2,17 g
sale571,29 mg
selenio, totale9,48 ug
sodio224,21 mg
steroli, totali16,19 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano92,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica60,87 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,58 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,48 mg
vitamina d1,12 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,64 mg
vitamina k, totale2,16 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco0,71 mg
zuccheri, totali5,85 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.