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Olio di semi di girasole - calorie

g
porzioni (25g)
tsp
tbsp

100 g: 884,32 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Olio di semi di girasole - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia884,32 kcal
3700,00 kJ
% di energia
Grasso100,00 g100 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina0,00 g0 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi11,03 g
Sale0,00 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale21,77 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,45 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi62,28 g
acidi grassi, totale polinsaturi62,77 g
acidi grassi, totali95,57 g
acidi grassi, totali saturi11,03 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)62280,16 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)446,78 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio0,00 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)4,70 mg
energia, calcolata3700,00 kJ
equivalenti niacinici, totali0,00 mg
ferro, totale0,00 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale0,00 ug
fosforo0,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale100,00 g
ioduro (iodio)0,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio0,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,00 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio0,00 mg
proteine, totali0,00 g
riboflavina0,00 mg
saccarosio0,00 g
sale0,00 mg
selenio, totale0,00 ug
sodio0,00 mg
steroli, totali307,30 mg
tiamina (vitamina b1)0,00 mg
triptofano0,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo62,20 mg
vitamina k, totale10,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,00 mg
zinco0,00 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.