Di seguito è la composizione del cibo (Noci, noci di macadamia - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 741,40 kcal 3102,30 kJ | % di energia |
Grasso | 75,77 g | 93 % |
Carboidrato | 5,62 g | 3 % |
Proteina | 7,91 g | 4 % |
Alcol | g | 0 % |
Zucchero | 4,57 g | |
Grassi saturi | 12,06 g | |
Sale | 12,74 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 58,88 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,21 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,30 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,50 g |
acidi grassi, totali | 72,44 g |
acidi grassi, totali saturi | 12,06 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1296,00 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 206,00 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
amido, totale | 1,05 g |
calcio | 85,00 mg |
carboidrati, disponibili | 5,62 g |
colesterolo (gc) | 0,00 mg |
energia, calcolata | 3102,30 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 3,59 mg |
ferro, totale | 3,69 mg |
fibra, totale | 8,60 g |
folato, totale | 11,00 ug |
fosforo | 188,00 mg |
fruttosio | 0,07 g |
glucosio | 0,07 g |
grasso, totale | 75,77 g |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 130,00 mg |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,47 mg |
potassio | 368,00 mg |
proteine, totali | 7,91 g |
riboflavina | 0,16 mg |
saccarosio | 4,43 g |
sale | 12,74 mg |
selenio, totale | 3,60 ug |
sodio | 5,00 mg |
steroli, totali | 116,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 1,20 mg |
triptofano | 67,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,00 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,20 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,54 mg |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,28 mg |
zinco | 1,30 mg |
zuccheri, totali | 4,57 g |