Di seguito è la composizione del cibo (Muesli, nessun zucchero aggiunto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 1454,78 kJ 347,51 kcal |
| Grasso | 6,38 g |
| Carboidrato | 55,47 g |
| Proteina | 10,80 g |
| Zucchero | 7,27 g |
| Grassi saturi | 0,95 g |
| Sale | 305,69 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,92 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,07 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,72 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 2,79 g |
| acidi grassi, totali | 5,66 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,95 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,39 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2720,67 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 73,14 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 48,20 g |
| calcio | 38,64 mg |
| carboidrati, disponibili | 55,47 g |
| carotenoidi, totali | 177,70 ug |
| colesterolo (gc) | 0,00 mg |
| energia, calcolata | 1454,78 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 5,15 mg |
| ferro, totale | 4,44 mg |
| fibra, totale | 10,86 g |
| fibre, insolubili in acqua | 7,01 g |
| folato, totale | 43,93 ug |
| fosforo | 368,90 mg |
| fruttosio | 3,15 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 2,50 g |
| grasso, totale | 6,38 g |
| ioduro (iodio) | 18,08 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 129,21 mg |
| maltosio | 0,16 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,41 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 1,45 g |
| potassio | 460,06 mg |
| proteine, totali | 10,80 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| saccarosio | 1,47 g |
| sale | 305,69 mg |
| selenio, totale | 9,66 ug |
| sodio | 119,97 mg |
| steroli, totali | 66,80 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,29 mg |
| triptofano | 164,10 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,84 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,21 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,74 mg |
| vitamina k, totale | 5,06 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,23 mg |
| zinco | 3,03 mg |
| zuccheri, totali | 7,27 g |
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