Di seguito è la composizione del cibo (Muesli, idle fitness, avena, grano intero, farina di riso, noci, vitamine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 385,99 kcal 1615,10 kJ | % di energia |
| Grasso | 8,63 g | 20 % |
| Carboidrato | 60,77 g | 67 % |
| Proteina | 11,58 g | 12 % |
| Zucchero | 7,72 g | |
| Grassi saturi | 1,50 g | |
| Sale | 496,96 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 4,33 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,08 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,02 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 2,10 g |
| acidi grassi, totali | 7,93 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,50 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2023,04 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 78,85 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 52,26 g |
| calcio | 156,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 60,77 g |
| carotenoidi, totali | 146,90 ug |
| colesterolo (gc) | 0,03 mg |
| energia, calcolata | 1615,10 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 4,70 mg |
| ferro, totale | 4,10 mg |
| fibra, totale | 8,25 g |
| fibre, insolubili in acqua | 5,35 g |
| folato, totale | 58,00 ug |
| fosforo | 331,30 mg |
| fruttosio | 0,07 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,35 g |
| grasso, totale | 8,63 g |
| ioduro (iodio) | 10,43 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 111,33 mg |
| maltosio | 0,37 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,33 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,80 g |
| potassio | 354,66 mg |
| proteine, totali | 11,58 g |
| riboflavina | 0,41 mg |
| saccarosio | 5,68 g |
| sale | 496,96 mg |
| selenio, totale | 9,06 ug |
| sodio | 195,04 mg |
| steroli, totali | 56,33 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,27 mg |
| triptofano | 156,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,17 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,01 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,91 mg |
| vitamina k, totale | 2,48 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,11 mg |
| zinco | 2,68 mg |
| zuccheri, totali | 7,72 g |